Blogini on sekalainen kokoelma omista vähähiilihydraattisista tai gluteenittomista kokeiluistani sekä muista luovista ruokaan/käsitöihin liittyvistä tuotoksistani.
Blogiarkisto
maanantai 29. heinäkuuta 2013
Grillatut banaanit
Teimme viime keskiviikkoiltana grilli-aterian jälkeen pienet banaanijälkiruuat koko perheen voimin. Grillatut banaanit kypsennettiin kuori päällä, lähes mustiksi kuoristaan. Banaanin kaveriksi vatkattiin vispikermaa ja sulatettiin sokeritonta suklaata dippikastikkeeksi. Omasta pihasta löytyi muutama vadelma vielä väriä tuomaan. Oli kyllä maukas päätös grilli-illalle!
Grillatut banaanit
banaania (kokonainen tai puolikas/ ruokailija)
vispikermaa
makeutusainetta
sokeritonta suklaata (Brunberg)
vadelmia koristeeksi
Banaanit grillataan kuorineen. Vatkataan kermavaahto ja makeutetaan se makeutusaineella. Sulatetaan suklaa kulhoon paloiteltuna mikrossa miedolla teholla ja sekoitellaan kunnes sulaa. Kun banaani on kuorestaan hyvin tumma, se on kypsä (n.10 min). Banaani kuoritaan heti grillistä otettua ja asetetaan lautaselle jokaiselle ruokailijalle. Kermavaahto lisätään viereen ja lopuksi suklaa pursotetaan annoksen päälle, myös dippikastikkeksi lautaselle. Itse laitoin pieneen muovipussiin suklaan ja leikkasin kulman auki, jotta se kauniisti valuisi siitä. Lopuksi annos koristellaan vadelmilla.
torstai 25. heinäkuuta 2013
Käsitöitä
maanantai 22. heinäkuuta 2013
Marjajäädyke
Tässä ensimmäinen kokeiluni sokerittomalla tomusokerilla; kesäinen marjajäädyke. Ohje on alunperin uudesta Koti ja Keittiö-lehdestä. Jäädyke on hyvin raikas, marjainen ja makua pystyy vaihtelemaan, sen mukaan mitä marjoja haluaa käyttää. Käytin itse pakastemansikoita, mutta tuoreet marjat olisivat olleet ehkä parempi vaihtoehto. Lisäkkeeksi olisi ehkä sopinut itse keitelty mansikkakastike, valeltuna jäädykkeen päälle, mutta hyvää oli näinkin.
Marjajäädyke (6 annosta)
2 prk (200g/purkki) maustamatonta
tuorejuustoa
1 prk (200g) kermaviiliä
1,5 dl stevia-tomusokeria
300g mansikoita tai muita marjoja maun mukaan
tuoreita marjoja /nonparelleja
Vaahdota tuorejuusto kulhossa. Sekoita joukkoon kermaviili, tomusokeri ja hieman murskatut marjat. Sekoita ainekset tasaiseksi. Kaada seos jäädykevuokaan tai kakkuvuokaan (mulla oli Tupperware-jäädykevuoka). Anna jäätyä vähintään 4 tuntia tai mielellään yön yli. Nosta jäädyke 5 minuutiksi huoneenlämpöön. Kasta vuoka kuumaan veteen ja kumoa tarjoilulautaselle. Voi koristella tuoreilla marjoilla tai nonparelleilla (niissä on kyllä sokeria eli ovat vain koristeena :) ).
sunnuntai 14. heinäkuuta 2013
Herkkutilaus saapui
Tilasin netistä Yes Delin verkkokaupasta kaikkea kivaa heti kesäloman alkajaisiksi. Sieltä löytyi tomusokeria ( Stevia + tomu karppitomusokeri ), Karppisokeria, Minttusuklaa- ja Mantelisuklaalevyt sekä toffeekarkkeja. Suklaat ja toffeet ovat alkaneet uhkaavasti kadota johonkin, mutta eiköhän niistä vielä pariksi päiväksi riitä :). Tomusokeria aion kokeilla leivonnaisissa, se on minulle aivan uusi ja tuore tuttavuus. Karppisokeria olen käyttänyt ennenkin ruuanlaitossa, mutta kokeilen varmaan jauhaa sitä tehosekoittimessa hienoksi tomusokeriksi. Onneksi nykyään löytyy hyvin kaikenlaisia sokerittomia tuotteita, valikoima on monipuolinen. Taidanpa nyt lähteä katselemaan reseptikansiotani, mihin sitä tomusokeria sitten oikein käyttäisin ?
perjantai 12. heinäkuuta 2013
Kesälomakakku
Vihdoinkin se alkoi ... nimittäin Kesäloma !
Perhe yllätti minut herkullisella mansikkatäytekakulla näin loman alkamisen kunniaksi. Tytär oli leiponut kakkupohjan Kinuskiunelman (ohje blogissani jo aiemmin) reseptillä hyvin taitavasti. Väliin oli laitettu sokeritonta ranskalaista mansikkahilloa (St.Dalfour), mansikkaviipaleita ja makeutusaineella makeutettua kermavaahtoa. Päällä oli tuoreita herkullisia kotimaisia mansikoita, sokerittomia suklaanappeja (Dammenberg), suklaaraastetta ja kermavaahtoa tietysti. Kyllä nyt kelpaa jäädä lomalle :)!
sunnuntai 7. heinäkuuta 2013
Karppaajan Hampurilainen
Lauantai-iltana teimme pitkästä aikaa hampurilaisia Karppaajien tapaan. Leipänä käytimme tietenkin Manteliunelmaleipiä (ohje jo aiemmin blogissani) ja jauhelihapihvit paistoimme grillissä. Hampurilaisen sisään laitoimme salaattia, tomaatin viipaleita, ketsuppia (sokeritonta), sinappia, cheddar-juustoviipaleen ja suolakurkkua (sokeritonta). Tosi herkullista!
Jauhelihapihvit (n. 4 henkilölle)
400 g jauhelihaa
0,5 dl Fibrexiä
1,5 dl ruokakermaa (esim."Kolme juustoa")
1 muna
1 tl suolaa
valkosipulia pilkottuna
mausteita maun mukaan (paprikajauhetta, chiliä,
timjamia, basilikaa)
Sekoita Fibrex maustetun ruokakerman joukkoon. Anna turvota n.10 min. Lisää muut aineet joukkoon. Vaivaa taikina ja muotoile siitä haluamasi kokoisia jauhelihapihvejä esim. leivinpaperin päälle. Paista grillissä valurautaisen parilan päällä kypsiksi.
perjantai 5. heinäkuuta 2013
Pitsaperjantai
Näin perjantain kunniaksi päätimme tehdä jauheliha-persikkapitsaa. Resepti on alunperin karppiresepteistä, hieman omaan makuun vain muokattu. Tämä on meidän perheen lempipitsaohje, monia on tullut kokeiltua, mutta tämä on paras.
JAUHELIHA-PERSIKKAPITSA (pellillinen)
1 prk maitorahkaa
150 g juustoraastetta (emmental)
2 kananmunaa
4 rkl mantelijauhoa
3 rkl soijajauhoa
1 tl leivinjauhetta
Kaikki aineet sekoitetaan kulhossa yhteen lusikalla ja sen jälkeen kaadetaan leivinpaperilla päällystetylle pellille. Taikina levitetään tasaisesti koko pellin levuisesti. Paista pohjaa 200 asteessa n. 10 min.
Pitsatäytteet:
tomaattipyre
400 g jauhelihaa paistettuna ja maustettuna
säilykepersikkaa kuutioina
pieni pala sinihomejuustoa (Aura)
juustoraastetta
pitsamaustetta
Levitä paistetun pohjan päälle tomaattipyrettä haluamasi määrä. Paistettu ja maun mukaan maustettu jauheliha ,persikkakuutiot ja Aurajuusto muruina levitetään pohjan päälle. Lopuksi pitsamauste ja juustoraaste päälle. Paista uunissa 200 asteessa 15-20 min.
Sitten pitsaperjantaita viettämään ja herkuttelemaan...
tiistai 2. heinäkuuta 2013
Kinuskiunelma
Kakkublogien ihania kuvia katsellessani olen usein miettinyt, miten mantelijauhoilla ja makeutusaineella voisi saada aikaan yhtä näyttäviä kakkuja kuin sokerilla ja vehnäjauhoilla. Alan olla sitä mieltä, että aika lähelle samaa lopputulosta voi ainakin päästä. Niinpä päätin kokeilla rohkeasti kinuskikakun leipomista näin kesälomakauden kunniaksi.
KINUSKIUNELMA
6 kananmunaa
2,5 dl makeutusjauhetta tai
4 tl makeutusnestettä
2,5 dl mantelijauhoja
0,5 dl kookosjauhoja
2,5 tl psylliumia / fiberhuskia
2 tl leivinjauhetta
Täyte:
2 dl vispikermaa
muutama tippa makeutusnestettä
sokeritonta ranskalaista aprikoosihilloa
( St.Dalfour)
Kinuski:
4 dl vispikermaa
2 dl makeutusjauhetta
Koristeeksi ja reunoille:
4 dl vispikermaa
koristehelmiä
Vatkaa kananmunat kovaksi vaahdoksi ja lisää sekaan makeutusjauhe tai -neste. Sekoita kuivat aineet keskenään ja laita ne sihdin läpi varovasti sekoittaen munavaahdon sekaan.
Paista irtopohjavuoassa (vuoka voideltu ja mantelijauhotettu) 175 asteessa n. 25 min.
Kun kakku on jäähtynyt, halkaise se puoliksi. Kostuta kakkua maidolla. Täytteeksi laita makeutusaineella makeutettua kermavaahtoa ja hilloa.
Sekoita kinuskia varten kerma ja makeutusjauhe kattilassa. Keitä hiljalleen välillä sekoittaen. Saa keitellä aika kauan, että väri ja koostumus alkaa muistuttaa kinuskia. Mulla jäi vielä vähän liian vaaleaksi. Kun kinuski on valmista, jäähdytä vähän aikaa ja kaada sitten jääkaappikylmän kakun päälle.
Vatkaa kerma ja pursota/levitä kakun reunoille ja päällekin sopii pursotella koristeita.Taisin laittaa hiukan punaista koristelugeeliä kukkiin ja koristehelmiä tietysti.
Pakko sanoa vielä, että on kyllä kinuskisen hyvää...
Tilaa:
Blogitekstit (Atom)